Herzlich willkommen

„Bewegung für Menschen jeden Alters”

Ausgleichende, sportliche und tänzerische Elemente führen zu gezielter Prävention und Gesundheitsförderung:

  • ein starker beweglicher Rücken
  • ein straffer Körper und schöne Proportionen
  • einen vitalen Körperaufbau nach Krankheit
  • ein freudvolles Trainieren bei Übergewicht
  • eine langfristige Schmerzreduktion bei Fibromyalgie
  • ein eigenständiges Leben im Alter
  • Stressreduktion und Entspannung
 
 
 
 

AKTUELL

Sigrid Jöst-Edelmann
Sigrid Jöst-Edelmann

Frühlingsferien

Nach eineim sehr aktiven ersten Semester findet In der Zeit vom 18. April bis 6. Mai 2017 kein Unterricht statt.

Die Kurse beginnen wieder am 8. Mai; ich freue mich darauf und wünsche allen bis dahin eine gute Zeit.