Herzlich willkommen

„Bewegung für Menschen jeden Alters”

Ausgleichende, sportliche und tänzerische Elemente führen zu gezielter Prävention und Gesundheitsförderung:

  • ein starker beweglicher Rücken
  • ein straffer Körper und schöne Proportionen
  • einen vitalen Körperaufbau nach Krankheit
  • ein freudvolles Trainieren bei Übergewicht
  • eine langfristige Schmerzreduktion bei Fibromyalgie
  • ein eigenständiges Leben im Alter
  • Stressreduktion und Entspannung
 
 
 
 

AKTUELL

Sigrid Jöst-Edelmann
Sigrid Jöst-Edelmann

In der dritten und vierten Adventswoche finden keine Kurse statt.

Ich wünsche Ihnen freudvolle Tage und einen guten Start ins Neue Jahr.

Am 7. Januar 2017 beginnen die Duett- und Einzeltrainings.